评论：高血脂能不能吃鲫鱼
内容简介：高血脂能不能吃鲫鱼 ID:162877 / 打印 高血脂能不能吃鲫鱼 宜吃 鲫鱼 鲫鱼营养指标(100克含量) 热量 108kcal 脂肪 2.70g 胆固醇 130mg 碳水化合物 3.80g 膳食纤维 —— 蛋白质 17.10g 宜吃 原因 高血脂患者可以适量食用鲫鱼。鲫鱼富含蛋白质、氨基酸、少量的脂肪和丰富钙、磷、钾、镁等微量元素。高血脂是血脂水平过高，可引起动脉硬化、冠心病等...
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