评论：过敏性紫癜能不能吃小米
内容简介：过敏性紫癜能不能吃小米 ID:162921 / 打印 过敏性紫癜能不能吃小米 宜吃 小米 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃小米。小米中除了含有大量的钙、铁、锌微量元素外，还含有丰富的维生素A、维生素C、维生素D和维生素B族，以及脂肪等物质。小米中含有丰富的色氨酸，可改善睡眠质量，镇静安神。小米中的维生素B族及膳食纤维可增强胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。另外...
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