评论：感冒能不能吃海带
内容简介：感冒能不能吃海带 ID:162993 / 打印 感冒能不能吃海带 宜吃 海带 海带营养指标(100克含量) 热量 12kcal 膳食纤维 0.5g 蛋白质 1.2g 锌 0.16mg 钙 46mg 维生素C – 宜吃 原因 感冒可以适量吃海带。感冒后食欲减退，食量下降，肠胃蠕动减慢。海带是一种营养价值很高的蔬菜，其中的1/4成分是藻朊酸。藻朊酸与食物纤维素可刺激结肠的蠕动，增进食欲...
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