评论：高血脂能不能吃包菜
内容简介：高血脂能不能吃包菜 ID:163005 / 打印 高血脂能不能吃包菜 宜吃 包菜 包菜营养指标(100克含量) 热量 24kcal 脂肪 0.20g 胆固醇 —— 碳水化合物 4.60g 膳食纤维 1.00g 蛋白质 1.50g 宜吃 原因 高血脂患者可以适量可食用包菜。包菜富含钾、钙、铁、磷、叶酸及多种维生素，适量食用有杀菌消炎、促进消化、预防便秘等功效。其中膳食纤维可促进胃肠蠕动...
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