评论：感冒能不能吃菜干
内容简介：感冒能不能吃菜干 ID:163063 / 打印 感冒能不能吃菜干 少吃 菜干 少吃 原因 感冒应少吃菜干。菜干富含膳食纤维和矿物质。吃菜干能消除内火、清热益肠，还有防治皮肤病的功效。但在晒制过程中，蔬菜中的水分和水溶性维生素，尤其是维生素C，会大量丧失，敏感的多酚类植物营养素也会被破坏。虫咬、灰尘，也可能污染菜干。因此，感冒应少吃菜干，避免加重病情或使病情迁延。 怎么吃...
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