评论：过敏性紫癜能不能吃蓝莓干
内容简介：过敏性紫癜能不能吃蓝莓干 ID:163102 / 打印 过敏性紫癜能不能吃蓝莓干 宜吃 蓝莓干 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃蓝莓干。蓝莓干含有大量的氨基酸、膳食纤维、果酸、维生素A、维生素B和维生素E等营养物质，尤其是花青素和黄酮的含量较高。其具有保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强身体免疫力的功效。蓝莓富含的花青素和黄酮类物质有抗氧化的作用；维生素E是一种很强的抗氧化剂...
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