内容简介:过敏性紫癜能不能吃小米粥 ID:163138 / 打印 过敏性紫癜能不能吃小米粥 宜吃 小米粥 宜吃 原因 过敏性紫癜可以适量吃小米粥。小米粥富含色氨酸,色氨酸能够调节睡眠,经常吃小米粥有助于睡眠;富含膳食纤维、维生素B1、B2以及胡萝卜素等,具有开胃、缓解消化不良的功效;含铁、磷等微量元素,有一定的补血健脑作用,因此过敏性紫癜可以适量吃小米粥。 怎么吃 小米粥可单独熬煮...
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