评论：过敏性紫癜能不能吃蓝莓
内容简介：过敏性紫癜能不能吃蓝莓 ID:163182 / 打印 过敏性紫癜能不能吃蓝莓 宜吃 蓝莓 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃蓝莓。蓝莓富含多种氨基酸、糖分、维生素、矿物质及膳食纤维等营养物质，尤其是花青素和黄酮的含量较高。蓝莓具有保护视力、强心、软化血管、增强身体免疫力的功效。蓝莓富含的花青素和黄酮类物质有抗氧化的作用，可以清除体内有害自由基，提高身体免疫力，消除体内各种炎症...
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