评论：感冒能不能吃生菜
内容简介：感冒能不能吃生菜 ID:163200 / 打印 感冒能不能吃生菜 宜吃 生菜 宜吃 原因 感冒可以适量吃生菜。生菜含有β-胡萝卜素、抗氧化物、维生素，还有大量膳食纤维素和微量元素等，能够加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环。并且生菜中含有的干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，提高人体的免疫力。因此，感冒可以适量吃生菜。 怎么吃 生菜除生吃、清炒、做汤外...
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