内容简介:过敏性紫癜能不能吃西兰花 ID:163195 / 打印 过敏性紫癜能不能吃西兰花 宜吃 西兰花 宜吃 原因 过敏性紫癜可以适量吃西兰花。西兰花主要包括碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等,有延缓衰老的功效。如果对西兰花不过敏,过敏性紫癜可以适量食用西兰花,没有禁忌。 怎么吃 西兰花以炒菜居多,如素炒西兰花、蒜蓉西兰花、西兰花炒肉,也可以凉拌。西兰花不宜与西葫芦、牛奶...
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