评论：过敏性紫癜能不能吃蔬菜
内容简介：过敏性紫癜能不能吃蔬菜 ID:163191 / 打印 过敏性紫癜能不能吃蔬菜 宜吃 蔬菜 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃蔬菜。蔬菜的种类较多，但一般含有丰富的多种维生素以及多种矿物质等营养物质。瓜茄类蔬菜中的苦瓜，维生素C含量丰富，有利于促进机体细胞抗氧化能力，清除自由基，提高身体免疫力，减低毛细血管通透性和脆性。鲜豆类中的四季豆、扁豆等胡萝卜素较高，还含有丰富的钾、钙、铁、锌...
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