评论：感冒能不能吃糯米
内容简介：感冒能不能吃糯米 ID:163236 / 打印 感冒能不能吃糯米 少吃 糯米 糯米营养指标(100克含量) 热量 348kcal 膳食纤维 0.8g 蛋白质 7.3g 锌 1.54mg 钙 26mg 维生素C – 少吃 原因 感冒应少吃糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，具有养胃、补气等功效。糯米虽然能增强肠胃功能，但是其吸水性和膨胀性小...
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