评论：高血脂能不能吃虾
内容简介：高血脂能不能吃虾 ID:163581 / 打印 高血脂能不能吃虾 宜吃 虾 虾营养指标(100克含量) 热量 93kcal 脂肪 0.80g 胆固醇 193mg 碳水化合物 2.80g 膳食纤维 —— 蛋白质 18.60g 宜吃 原因 高血脂可以适量吃虾。高血脂主要由于血浆中甘油三酯和胆固醇含量过高，需减少胆固醇的摄入。虾中富含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、钠、镁等多种营养成分...
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