评论：功能性胃肠病能不能吃青菜
内容简介：功能性胃肠病能不能吃青菜 ID:163662 / 打印 功能性胃肠病能不能吃青菜 宜吃 青菜 宜吃 原因 功能性胃肠病患者可以适量吃青菜。青菜中含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、铁、钠以及各种维生素等物质。青菜中含有的粗纤维，可以促进胃肠蠕动，加速肠内毒素的排出。因此对于功能性胃肠病患者而言，可以适量食用青菜。 怎么吃 青菜可蒸，可煮，可炒食，可熬粥，也可打成汁饮用，但不宜过量食用...
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