内容简介:高血脂能不能吃柳橙 ID:163684 / 打印 高血脂能不能吃柳橙 宜吃 柳橙 柳橙营养指标(100克含量) 热量 47kcal 脂肪 0.20g 胆固醇 —— 碳水化合物 10.5g 膳食纤维 0.60g 蛋白质 0.80g 宜吃 原因 高血脂可以适量食用柳橙。柳橙含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等多种物质。柳橙中丰富的维生素C...
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