评论：高血脂能不能吃梅子
内容简介：高血脂能不能吃梅子 ID:163702 / 打印 高血脂能不能吃梅子 宜吃 梅子 梅子营养指标(100克含量) 热量 34kcal 脂肪 0.90g 胆固醇 —— 碳水化合物 6.20g 膳食纤维 —— 蛋白质 0.90g 宜吃 原因 高血脂可以适量食用梅子。梅子，亦称青梅，富含氨基酸、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、维生素C、维生素B2、烟酸等营养元素。此外，青梅还具有独特的药用价值，如净血...
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