评论：高血脂能不能吃黄豆
内容简介：高血脂能不能吃黄豆 ID:163778 / 打印 高血脂能不能吃黄豆 宜吃 黄豆 黄豆营养指标(100克含量) 热量 359kcal 脂肪 16.00g 胆固醇 —— 碳水化合物 34.20g 膳食纤维 15.50g 蛋白质 35.00g 宜吃 原因 高血脂可以适量吃黄豆。高血脂主要由于血浆中甘油三酯和胆固醇含量过高，可引起动脉粥样硬化、冠心病等疾病。黄豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙...
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