评论：高血脂能不能吃鱼胶
内容简介：高血脂能不能吃鱼胶 ID:163844 / 打印 高血脂能不能吃鱼胶 宜吃 鱼胶 鱼胶营养指标(100克含量) 热量 340kcal 脂肪 0.20g 胆固醇 —— 碳水化合物 0.20g 膳食纤维 —— 蛋白质 84.40g 宜吃 原因 高血脂可以适量吃鱼胶。鱼胶即鱼鳔的干制品，也称鱼肚、花胶，有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素...
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