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高血脂能不能吃猕猴桃
内容简介:高血脂能不能吃猕猴桃 ID:164058 / 打印 高血脂能不能吃猕猴桃 宜吃 猕猴桃 猕猴桃营养指标(100克含量) 热量 56kcal 脂肪 0.60g 胆固醇 —— 碳水化合物 14.50g 膳食纤维 2.60g 蛋白质 0.80g 宜吃 原因 高血脂患者可以适量吃猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素以及微量元素,特别是维生素C、维生素A和叶酸,维生素C能通过氧化作用,防止胆固醇的氧化...
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