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肥胖能不能吃石榴
内容简介:肥胖能不能吃石榴 ID:166163 / 打印 肥胖能不能吃石榴 宜吃 石榴 宜吃 原因 肥胖可以适量吃石榴。石榴性温,富含碳水化合物、生物碱、熊果素、矿物质、膳食纤维、硼酸和鞣酸等,具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血、美容养颜、杀菌、减肥等功效。石榴所含大量水分及部分膳食纤维,具有很好的促进消化和减缓食物中脂肪吸收的效果,有一定的减肥效果。因此,肥胖可以适量吃石榴。 怎么吃...
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