评论：肥胖能不能喝蜂蜜
内容简介：肥胖能不能喝蜂蜜 ID:166220 / 打印 肥胖能不能喝蜂蜜 宜喝 蜂蜜 蜂蜜营养指标(100克含量) 热量 321kcal 碳水化合物 75.6g 脂肪 1.9g 蛋白质 0.4g 膳食纤维 0g 胆固醇 – 宜喝 原因 肥胖可以适量喝蜂蜜。蜂蜜的主要成成是糖类，还含有有机酸、蛋白质、矿物质、维生素等营养物质。蜂蜜中的糖类主要是单糖，即葡萄糖和果糖，食用后经代谢马上产生为能量...
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