评论：肥胖能不能吃桃
内容简介：肥胖能不能吃桃 ID:166358 / 打印 肥胖能不能吃桃 宜吃 桃 宜吃 原因 肥胖可以适量吃桃。桃含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维、挥发油、蛋白质、维生素C及矿物质等成分，具有通便润肠、消除水肿、解酒等功效。桃所含膳食纤维，可增强肠胃蠕动力，加速新陈代谢，对减肥有一定帮助。因此，肥胖可以适量食用桃。 怎么吃 桃可直接生食，也可加工制成罐头、桃干等。过敏、内热...
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