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肥胖能不能吃枇杷
内容简介:肥胖能不能吃枇杷 ID:166386 / 打印 肥胖能不能吃枇杷 少吃 枇杷 少吃 原因 肥胖应少吃枇杷。枇杷主要含有糖类,还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、矿物质及维生素,具有保护视力、消食止渴、润肤止咳、保护皮肤等功效。因枇杷含糖量较高,过多食用枇杷易引起血糖升高,加重肥胖,且多食枇杷助湿生痰,肥胖人群食之不利健康。因此,肥胖应少食枇杷。 怎么吃...
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