评论：肥胖能不能吃面粉
内容简介：肥胖能不能吃面粉 ID:166394 / 打印 肥胖能不能吃面粉 少吃 面粉 少吃 原因 肥胖应少吃面粉。面粉来自小麦，面粉分解后主要是葡萄糖，过量食用可转化为脂肪储存在体内，导致肥胖。且面食比较容易消化，如果一次性摄入过多面食，会导致碳水化合物摄入过量，不利于减肥。所以肥胖者应少吃面粉。 怎么吃 面粉可以做成大饼、面条、馒头、面包等食物。面粉制作的面条含有丰富的蛋白质...
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