评论：肥胖能不能吃洋葱
内容简介：肥胖能不能吃洋葱 ID:166421 / 打印 肥胖能不能吃洋葱 宜吃 洋葱 宜吃 原因 肥胖可以适量食用洋葱。洋葱含有硫化物、类黄酮、笨丙素酚类、甾体皂甙类和前列腺素类等多种化学成分，具有消炎抑菌、利尿止泻及降血糖、降血脂、降胆固醇等药理作用。此外，洋葱中还含有槲皮素类物质，在黄醇酮诱导下形成的配糖体，有利尿消肿的作用，对肥胖、高血脂、动脉硬化等症的预防有益。因此...
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