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肥胖能不能吃猪皮
内容简介:肥胖能不能吃猪皮 ID:166437 / 打印 肥胖能不能吃猪皮 少吃 猪皮 少吃 原因 肥胖应少吃猪皮。猪皮含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胶原蛋白及胆固醇等,具有滋阴补虚、养血益气、美容养颜、提高免疫力等功效。但因猪皮胆固醇含量较高,且含有一定脂肪,不适合肥胖人群食用。因此,肥胖应少吃猪皮。 怎么吃 猪皮可红烧、熬汤、做猪皮冻、油炸、凉拌。外感咽痛、寒下利者应谨慎食用,患有肝病...
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