评论：肥胖能不能吃小葱
内容简介：肥胖能不能吃小葱 ID:166436 / 打印 肥胖能不能吃小葱 宜吃 小葱 宜吃 原因 肥胖可以适量吃小葱。小葱富含蛋白质、矿物质、胡萝卜素、葱蒜辣素及果胶，具有解热、祛痰、促进消化、降低胆固醇等功效。因肥胖人群易胆固醇偏高，适量食用小葱，可有效降低胆固醇，有利于减肥。因此，肥胖可以适量食用小葱。 怎么吃 小葱可直接生吃，也可凉拌，还可用于荤、腥、膻及其他有异味的菜肴...
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