评论：肥胖能不能吃荔枝
内容简介：肥胖能不能吃荔枝 ID:166492 / 打印 肥胖能不能吃荔枝 少吃 荔枝 荔枝营养指标(100克含量) 热量 70kcal 碳水化合物 16.6g 脂肪 0.2g 蛋白质 0.9g 膳食纤维 0.5g 胆固醇 – 少吃 原因 肥胖应少吃荔枝。荔枝是温性水果，吃多会上火，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用。且荔枝糖分含量较高，含有近20%的糖分，属于高糖食物...
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