评论：肥胖能不能吃鸡蛋
内容简介：肥胖能不能吃鸡蛋 ID:166559 / 打印 肥胖能不能吃鸡蛋 少吃 鸡蛋 鸡蛋营养指标(100克含量) 热量 144kcal 碳水化合物 2.8g 脂肪 8.8g 蛋白质 13.3g 膳食纤维 0g 胆固醇 585mg 少吃 原因 肥胖应少吃鸡蛋。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、硫胺素、核黄素等营养物质，具有健脑益智、防治动脉硬化、补充营养等多种功效...
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