评论：服用蛋白粉的年龄
内容简介：服用蛋白粉的年龄 ID:167150 / 打印 蛋白质粉主要是增强免疫力,缓解疲劳,也可以辅助长高。长高的主要就是生长激素,根据你的描述，你这个年龄，如果是适当的补充还是会有帮助。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种，所以一般情况下，我认为可以去医院检查下骨骼线的闭合情况，需要多补充蛋白质，吃些富含蛋白质的能长得快,比如鱼肉之类的，你这个年级需要坚持锻炼...
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