评论：葡萄籽能直接吃吗
内容简介：葡萄籽能直接吃吗 ID:168583 / 打印 葡萄籽是可以直接吃的，但是不建议直接吃，不建议多吃。因为葡萄籽中并没有什么有害的物质，所以是可以直接吃的。具调查，葡萄籽中含有抗氧化物质，营养价值还是比较高的。还有美白肌肤的作用，这些物质对于人体还是有好处的，所以直接生吃是可以的。虽是如此，但是不建议多吃，因为葡萄籽中有一种成分特别难以消化，会加重肠道的负担，为了安全起见，还是不要生吃...
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