内容简介：对于女性来说，每个月的月经时期都是很重要的，除了一些激烈的运动不能轻易的进行之外，对于饮食方面也要多多的注意。否则在经期这个时间端里面，如果说不能够对月经期饮食注意，很有可能会导致女性的一些疾病的发生，或是引起经期不适。月经期饮食 注意这些地方，对女性身体很重要。 一、辛辣的食物 辛辣等等刺激性的食物是月经期饮食注意点之一。女性在月经期间的抵抗力会随着自己的身体特质有所变化，导致下降...
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