评论：夏季来大姨妈可以吃葡萄吗
内容简介：夏季来大姨妈可以吃葡萄吗 ID:170239 / 打印 月经期可以吃葡萄。葡萄有利尿、消肿的好处，能够补益气血，含有丰富的糖分，葡萄既不会影响也不会加重痛经的症状。但是，如果肠胃功能较弱，容易腹泻的妇女，月经期要少吃水果。水果中膳食纤维丰富，吃得过多会刺激胃肠道蠕动，出现腹泻症状。如果胃肠功能比较好，水果类的不需要过多忌口，但是也注意不要过量。月经期可以饮用红糖水，可以缓解盆腔充血，改善痛经症状...
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