评论：南瓜粥治疗便秘吗
内容简介：南瓜粥治疗便秘吗 ID:170572 / 打印 南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激，丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。南瓜里丰富的果胶还能促进溃疡的部位愈合，“吸附”细菌和有害物质，包括铅等重金属物质，因而起到排毒的作用，而且南瓜当中的甘露醇具有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害；膳食纤维非常细软，能促进肠道蠕动，缓解便秘，同时还不伤胃黏膜...
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