评论：孕妇可以吃南瓜籽吗
内容简介：孕妇可以吃南瓜籽吗 ID:170741 / 打印 孕妇是可以适当吃南瓜籽的。南瓜籽中含有丰富的微量元素钴和果胶，而且南瓜籽中的维生素胜过其它的绿色蔬菜，适量食用可以起到预防高血压和预防肝脏，以及肾脏的一些疾病。但是，需要注意南瓜籽也不能过多吃，以免出现上火，以及口舌生疮等不适。另外，在怀孕期间，也可以适当吃一些新鲜水果，来补充身体里的维生素，同时来帮助消化，比如香蕉、猕猴桃、蓝莓、樱桃等...
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