评论：吃南瓜会导致便秘吗
内容简介：吃南瓜会导致便秘吗 ID:170836 / 打印 吃南瓜是不会导致便秘的，便秘与吃南瓜没有任何关系。南瓜是餐桌中比较常见的一种食物，有大量的膳食纤维，这些膳食纤维不容易被胃肠道吸收，吃后能增加肠道内的粪渣，可以刺激肠道蠕动，而且还能补充肠道的水分，有利于缓解和预防便秘，吃南瓜是不会导致便秘的。还可以多吃其他的蔬菜、水果，也有利于改善便秘。顽固性的便秘有可能与肠道疾病有关，例如肠道息肉...
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