评论：血糖高吃南瓜可以吗
内容简介：血糖高吃南瓜可以吗 ID:170842 / 打印 血糖高是可以吃南瓜的。其实血糖高并没有非常严格的饮食禁忌，在血糖控制比较稳定时，都是可以适量食用的。由于南瓜当中含有一定量的淀粉，所以不要过量食用，并且在吃南瓜以后要减少其他主食的食用量。建议吃南瓜的方式以蒸煮为主、不要煎炸，以防止摄入热量过多而加重血糖高的情况。血糖高的人饮食控制是非常关键的，含糖高的食物一定不能多吃，最好不要吃馒头...
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