评论：血压高可以吃南瓜吗
内容简介：血压高可以吃南瓜吗 ID:170873 / 打印 血压高的病人可以吃南瓜。南瓜属于日常的蔬菜类食品，而且有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等成分，可以提供充分的营养物质。膳食纤维具有促进胃肠蠕动的作用，有利于促进大便的及时排出，减少大便干燥、便秘等情况的发生，可以避免大便干燥、便秘时，腹压增加引起血压增高的风险，而且对血压增高的病情不会造成明显的影响。所以有高血压的人可以适当吃南瓜...
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