评论：大姨妈期间可以吃泥胡菜吗
内容简介：大姨妈期间可以吃泥胡菜吗 ID:171506 / 打印 来月经期间可以吃泥胡菜，但菜最好还是吃新鲜的蔬菜和水果会比较好，如果做成泥状，这个容易破坏食物当中营养成分，建议吃新鲜的蔬菜、水果会比较好。经期不能吃寒凉食物、不能吃辛辣食物，多吃有营养的蔬菜、水果会比较好，经期一定注意休息，避免劳累，不能感受寒凉。经期经血量多的患者，一般建议多吃补气、养血的食物，多吃有营养的食物，这样有助于补充气血...
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