评论：血压血脂高能吃牛肉吗
内容简介：血压血脂高能吃牛肉吗 ID:172703 / 打印 血压和血脂升高可以吃牛肉。高血压和高血脂饮食方面主要是低盐、低脂肪饮食。其中，食盐的摄入量要控制在每天6g以下，脂肪含量高的食物，像动物内脏、蛋黄和肥肉要适当控制。牛肉的主要成分是蛋白，脂肪含量比较低，所以不管是血压升高还是血脂升高，牛肉都是可以吃的。吃牛肉可以增加蛋白摄入量，对人体健康有好处。而且对血压和血脂也没有不良的影响...
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