内容简介：香蕉心的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:110356 / 打印 香蕉心 功 提供能量、润肠通便 宜 肠燥便秘者 忌 虚寒腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉心营养丰富，味道甘甜，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、提供能量 香蕉心含有大量的糖类物质、膳食纤维、维生素A、叶酸、矿物质等，适量食用可以给机体补充营养，提供能量 2、润肠通便 香蕉心含有较多的膳食纤维...
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