内容简介：鱿鱼粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:110464 / 打印 鱿鱼粥 功 提供营养、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼粥较为清淡，容易被机体消化、吸收，具有提供营养、促进食欲等功效。 1、提供营养 鱿鱼粥含有多种营养成分，如蛋白质、维生素A、维生素E、维生素B12，以及钠、钾、硒、磷等矿物质，具有提供营养的功效。 2、促进食欲...
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