内容简介：刺李子干果泡水的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:110703 / 打印 刺李子干果泡水 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺李子干果是刺李子晾晒而成，刺李子又叫刺梨、缫丝花，为蔷薇科植物缫丝花的果实，含有丰富的营养物质，刺李子干果泡水具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 刺李子含有维生素C、维生素P、胡萝卜素...
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