内容简介：蔬菜枸杞头的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:109378 / 打印 蔬菜枸杞头 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蔬菜枸杞头为枸杞初春时的嫩茎叶，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 蔬菜枸杞头含胡萝卜素、维生素C、蛋白质、碳水化合物、钾、纳、钙、磷等营养物质，具有补充营养的功效。 2、促进消化...
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