内容简介：黑豌豆的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:111015 / 打印 黑豌豆 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豌豆营养丰富，其中含有多种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、钾、多种维生素等，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 黑豌豆可以起到补充营养的功效，食用后有利于补充蛋白质、脂肪、维生素E...
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