内容简介：黄豆壳的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:111404 / 打印 黄豆壳 功 促进胃肠蠕动、健脾胃 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄豆壳即黄豆外层的表皮，可以食用，具有促进胃肠蠕动、健脾胃等功效。 1、促进胃肠蠕动 黄豆壳中含有大量纤维素成分，能够促进胃肠蠕动，加快废物排出体内，可适当缓解便秘。 2、健脾胃 黄豆壳甘补，入脾、胃经，能健脾胃...
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