内容简介：芽白的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:111755 / 打印 芽白 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芽白味道清甜，营养丰富，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 芽白中含有维生素A、维生素C、钠、钾、钙、蛋白质等成分，可以起到补充营养的功效，有利于食用者摄取人体所需的多种营养物质。 2、润肠通便...
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