内容简介：红薯苹果粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:111798 / 打印 红薯苹果粥 功 提供能量、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红薯苹果粥香甜软糯、营养丰富，具有提供能量、润肠通便的功效。 1、提供能量 红薯、苹果中所含的碳水化合物都比较多，还有一定的脂肪、蛋白质，这些都能作为机体的能量来源。所以红薯苹果粥能提供能量...
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