内容简介：山药根的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:112092 / 打印 山药根 功 益气健脾、滋肺养阴 宜 气虚者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药根是薯蓣科植物薯蓣的干燥根部，山药根有两种类型，可食用部分是其块根，有棍棒状、块状等多种形态，即中药材中的山药，具有益气健脾、滋肺养阴的功效。 1、益气健脾 山药根甘平，入脾经能补脾气、益脾阴，具有益气健脾的功效...
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