内容简介：淡水瓜鱼的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:112375 / 打印 淡水瓜鱼 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 淡水瓜鱼又名加州鲈鱼，其鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含有蛋白质、维生素等营养成分，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 淡水瓜鱼富含碳水化合物、蛋白质、胆固醇、维生素A、B族维生素、胡萝卜素及、钙、镁、锌...
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